Under 80 kg i 2003?

Mit målbillede og ambition på lang sigt!

 

 

 

 

Jeg har et længerevarende projekt for at komme i form, tabe mig og leve sundere.


Jeg har tidligere formået at gøre som jeg havde planlagt og det har jeg i sinde at gøre igen.


Som støtte til mig selv for at blive en slank og fit mand igen, dokumenterer jeg råd, regler, tabeller og lign. her på hjemmesiden.

Jeg fortæller også mine venner, familie, kolleger osv. om mine målsætninger. På den måde er de også til hjælp ved at fastholde fokus.

Ja-ja-ja, jeg ved sgu godt at det er et klamt snydebillede...

Mit lykkehjul Første snydebillede - lavet mest for sjov...