Dagbog

Nyeste kommentar øverst! (se gammel dagbog fra tidligere vægttab)

2. forsøg:

Dato Notater
   
   
   
   
   
   
2002-07-29 Jeg ved ikke hvornår jeg kan/vil starte træningen op igen, men jeg begynder igen at tænke over hvad jeg spiser og drikker. Jeg har nydt at æde og drikke "uhæmmet" i sommerferien, men nu er det slut - for en periode.

1. forsøg:

Dato Notater
2002-07-29 Yeah, right! . . . det lykkedes ikke at komme i form, så jeg må på den igen.
2002-01-06 Har trænet 1. gang og er klart indstillet på at gøre noget ved det.
2001-12-28 Hjemmesiden opdateret og plan for træning udarbejdet
2001-02-09 Træningen er ikke så regelmæssig som ønsket, men nye kostvaner holdes.
2001-03-01 Træningen er stadig slet ikke regelmæssig!

Vægttabel

Se også tabeller for idealvægt

Dato Vægt [kg]   Dato Vægt [kg]
2001-12-28 90      
2002-01-06 88,5      
2002-01-13 88,0      
2002-01-20 87,5      
2002-01-27 87,0      
2002-02-03 86,5      
2002-02-10 86,5      
2002-02-17 86,5      
2002-02-24 86,0      
2002-07-29 91,0      

Tilbage til min hjemmeside

Sidst opdateret juli 2002